Estimulamos la flexibilidad (esta capacidad se desarrolla en la infancia y comienza a mermar hacia 10/11 años de edad), la coordinación ( no podemos acelerar el proceso de maduración,  sin embargo, gracias a una característica del S.N. y sobre todo del cerebro denominado plasticidad ,la capacidad de cambio, perfeccionamiento y complejizacion, la actividad, el ejercicio y la experiencia van a permitir que se incremente el crecimiento de axones y dendritas. Esto va a implicar una mayor riqueza de conexiones y enlaces interneuronales, mientras que la falta de actividad provoca una reducción de tales conexiones por inhibición de los procesos neuronales. El mayor periodo de plasticidad del cerebro se corresponde a los 6 primeros años de vida),equilibrio, etc. Además favorecemos la autoestima experimentando las posibilidades de su cuerpo (esquema corporal), generar hábitos positivos y una bases para el desarrollo deportivo (preparación de la musculatura de sostén) y todo ello de una manera lúdica y progresiva.